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如何预防产后阴道松弛

2015-11-18 15:44 来源:宁波艾博尔妇产医院 浏览:
导语:产妇在分娩后,由于胎儿是由子宫经阴道自然分娩出,会使阴道及外阴极度伸展扩张,阴道周围的组织极度伸展拉长,造成阴道松弛或者更加严重的后果。……

  产妇在分娩后,由于胎儿是由子宫经阴道自然分娩出,会使阴道及外阴极度伸展扩张,阴道周围的组织极度伸展拉长,造成阴道松弛或者更加严重的后果。那该怎样防治产后妇女阴道松弛呢?

如何预防产后阴道松弛

  产后妇女恢复阴道弹性和收缩力应该注意以下几个方面:

  (1)产时应注意保护会阴,避免会阴严重撕裂伤。

  (2)正确处理产程。第2产程不可过长,避免胎头在阴道内压迫时间过长,引起阴道水肿坏死。

  (3)估计胎儿过大或娩出过快会造成会阴严重撕裂伤时应行会阴切开术。

  (4)分娩后做一些锻炼。

  ①缩肛运动:每天2次,每次20-40下。

  ②排尿中断训练法:使尿道括约肌收缩。

  ③用手指浅浅地插进阴道:训练阴道口的吮吸动作。

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钱镕 主任医师

艾博尔妇产医院名誉院长

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